ОТЛИЧНИК КУЛЬТУРЫ, ПЕВИЦА НЕЛЯ
@nelya_nurkulova
ОТЛИЧНИК КУЛЬТУРЫ, ПЕВИЦА НЕЛЯ

Подписчики: 1649492
Посты: 2947
Подписки: 64
0555157675 0706157675 По вопросам сотрудничества пишите в DIRECT Подписывайтесь на наш You tube канал 👇👇👇
https://www.youtube.com/channel/UCuANqkBOC2p_AZcdKMhEX-g
Загрузка...
K\u0131rg\u0131zistan Bi\u015fkek
АЯЛЫҢЫЗДЫН КӨҢҮЛҮНӨ ЖОЛ ТАБУУ. . –Аялыңызды чырайлуу өзүнө жаккан ысымдар менен чакырыңыз. –Бош убактыңызды аялыңыз менен сүйлөшүп олтурууга сарптаңыз. –Ага жакшы жаңылыктарды жеткизип туруңуз. –Эң жакшы эсте калган мүнөттөр аялыңыз менен болушун ар дайым эсте сактап жүрүңүз. –Аялыңыз менен чектен чыкпагандай тамашалап туруңуз. –Спoрт же башка нерсе менен жарышып туруңуз. –Аялыңыздын сизге көз караштары туурасында пикириңизди билдириңиз. –Анын пикирлерин көңүл койуп үйрөнүп чыгыңыз. -Өз пикирлери менен сизге жардам бергени үчүн аялыңызга ыраазычылык айтыңыз. –Өз керектөөсүнө жете турган даражада акча берип туруңуз. –Кайсыл жерде болсоңузда аялыңыз менен кабарлашып түруңуз. –Мүмкүнчүлүк болушунча эртерээк үйгө кайтууга аракет кылыңыз. –Аялыңызга белек алууну унутпаңыз. –Дайым таза жүрүңүз. –Аялыңыз үчүн жасаныңыз. –Сүйлөшүп жатканда керектүү сөздөрдү иштетиңиз, керексиз бош сөздөрдөн сактаныңыз. –Ачык айкын сүйлөңүз, сөзүңүздү түшүнө алгыча кайталаңыз. -Ата-энесин зыярат кылууга алып барыңыз. –Aялыңызды келип көрүп кетүүгө аларды конокко чакырыңыз. –Артыкча кызгануудан сактаныңыз. –Сизге кылынган каталарын кечириңиз. –Эң биринчи бир нече жолу сөз арасында насаат кылып көрүңүз, анан жекече насаат кылыңыз. –Аялыңыздын бир гана чоң каталарын эсепке алып койуңуз. -Ката кылсада, анын жакшылыктарын да эсте сактаңыз. –Аялыңыз жакшы тамак кылбаганы үчүн урушпаңыз, себеби Расулуллах саллаллоху алайхи ва саллам тамак туралуу жаман айтпаган. –Катасын айтыштан алдын сөз арасында билдирүүгө аракет кылыңыз. Түз эле айтуудан ушул жакшы. -Аялыңызга катуу тийе турган сөздөрдү айтпаңыз. –Ачууңуздун таркашын күтүңүз. Себеби өкүндүрүүчү сөздөр айтылбай калат. Пайдалуу макала @taalim__ баракчасынан алынды. Айымдар кимге жиберишти билесиздер 😀🤗😉

Загрузка...
3998   43
11.09.2020 Bishkek, Kyrgyzstan
Осень и зима — это идеальное время объявить войну пигментации.🍁🍂 ⠀ Для начала давайте разберемся, почему же появляются пигментные пятна? Причин масса: ⠀ 🔸воздействие УФ-лучей (да-да, летнее жаркое солнце может сильно навредить нашей коже); 🔸прием лекарств; 🔸возрастные изменения; 🔸наследственность; 🔸даже косметика с эфирными маслами (она часто повышает восприимчивость кожи к ультрафиолету). ⠀ Больше всего пигментации подвержено лицо, увы( ☹️ ⠀ Так как же все-таки сохранить ровный тон кожи? ☺️ ⠀ Здесь важно все, а уход в первую очередь! Нужно правильно подбирать даже тональный крем (обращайте внимание на SPF-защиту, в том числе осенью и зимой☝🏻). Кроме того, старайтесь не увлекаться солярием. ⠀ Лучше всего с пигментацией бороться профессиональными средствами. Вот несколько основных процедур: ⠀ ✨Отбеливающие пилинги — например, «желтый» (ретиноевый). Он осветляет пигментные пятна и стимулирует процесс восстановления клеток кожи. ⠀ ✨Биоревитализация. В некоторых составах препарата есть уникальный пептид, который осветляет пигментацию. К тому же он снижает выработку меланина в организме, тем самым не позволяет пятнам появляться заново. ⠀ ✨Пептидная мезотерапия — процедура помогает осветлить пятна, появившиеся по самым разным причинам (от возрастных изменений до поствоспалительной пигментации), а также выравнивает и улучшает цвет лица. Мой врач-косметолог @janara_kubanych 0 554 939008