сортировать по: дате публикации | лайкам | комментариям | просмотрам
3561   10   35401
08.01.2020 Bishkek, Kyrgyzstan
Шейх Чубак ажы. @chubak_ajy_official @chubak_ajy_official @chubak_ajy_official . . ☝🏻Ассаламу алейкум😉 😊Урматтуу бир туугандар 🎥Эгерде биздин видео сизге жакса👍🏻 ——————————— ✔Баракчабызга катталыңыздар😎 ✔Жүрөктү❤ же лайкты👍басыңыздар ✔Досторду белгилегиле🤗 ✔Видео менен бөлүшүңүздөр🔁📲 ✔Каалаган комментарий жазыңыз✍🏻 ⛔Бирок,жаман сөздөрдөн башкасын🤬🚫 ✔Эгерде видеону толук форматта🖥 😎көрүп,жүктөгүңүз келсе, ➡анда биздин ютуб каналга↩ ➡"Насаат Медиа" кириңиздер. ——————————— ☝🏻😊Ин ша Аллах бул иш аракеттер🔧 🔁видео-сабактардын таралышына 👍жакшы себептердин бири болот📲 ☝😊P.S. Ээринбей аткарып койгула, ➡эки дүйнөдө пайда аласыңар🏆🥇🎁 ——————————— . .#даарат #семья #обычаи #намаз #Коран #бейиш #шариат #мечеть #шариат #религия #сунна #напоминание #наставления #предложение #мусульманин #ислам #islam #кыргызстан #кыргыз #бишкек #чуй #ош #жалалабад #баткен #талас #нарын #ысыккол
Загрузка...
3560   29   6695
30.05.2020
Не очень люблю мясо. Могу неделями обходится без него. ( Но от шашлыка никогда не отказываюсь! 👌🏻😁) ⠀ Отличным заменителем мяса для меня стала фасоль. 🧚Фасоль – это легкоусвояемый белок. Она является прекрасной альтернативой мясу для вегетарианцев. Красная фасоль содержит до 25% белка, который по своей пищевой ценности не уступает белку мяса. К тому же белок фасоли усваивается на 70 – 80%. Сегодня поделюсь, как я ее готовлю. 🙂 ⠀ Ингредиенты: ⠀ 🔸Отварная фасоль( либо консервированная) 🔹Сельдерей 🔸Лук 🔹Томаты 🔸Томатная паста 🔹Масло оливковое( либо любое растительное) 🔸Чеснок 🔹Специи( соль, сахар, перец чёрный, паприка) 🔸Яйца 🔹Семена кунжута ⠀ Для любителей остренького🌶: ⠀ 🔹Перец полуострый+ Чили 🔸Масло Сычуаньского перца ____________________________ Не забудь сохранить! Потом можешь опубликовать в истории результат! С удовольствием отмечу тебя! Приятного аппетита, дорогие мои! ❤️❤️❤️😊💋 ____________________________ ⠀ P.S. Победителя предыдущего конкурса смотри в истории! Правильный ответ был: 5 и 8 😊 Спасибо всем, кто был со мной! Впереди будет ещё много конкурсов! 🤩🥳👋🏻 ⠀ #удачи #рецептыотайи #слюбовью #вашаайя