238715 3730
580919
27.04.2020
Эмне тамак болсо да, кабакты ачып, жылмайып жасаш керек👍.
Кызымдын жакшы көргөн суюк тамагы.
Баса, ифтарда (ооз ачар) майлуу тамактарды - жеңил тамактарга алмаштырабыз.
Фарш ( каалоого жараша).
Пияз, сабиз, ашкабак, картошка, горох, маш, туз 👌. Эң негизгиси - ЧЕСНОКту оттон алганда кошобуз🤗.
#айлинка_лика