15.06.2020
Ичимдеги тентекти ойготоюнчу! Оор басырыктуу, ойлонгону жаккан жок. Хайп жок кайф да жоголуп бараткансыйт. Оюм өзгөрсүн, өзүм өзгөрбөйүн. _________________________________ @shugaring_kg чооооң рахмат.

15.06.2020
2005 - 2020 - жылдардагы эки сүрөт. 15 жылда эмне өзгөрдү? 1. Укмуштуудай тажрыйба алдым жашоодон. Түрдүү адамдар мн беттештим. Түрдүү абалдан чыктым. Ызага баттым, ыйладым, каткырдым. 2. Жумушта да тажрыйба топтотдум. 2005 - жылы эң көп тил уккан мезгил эле. Тажрыйбасыз келгем. Далай сүрдөп, жаңылгам. Он беш жыл аралыгында эң рейтингдүү берүүлөрдү адып бардым. Чет өлкөгө далай ирет фестиваль, конференция аркылуу өлкөмдүн атынан чыктым. Сонун фильмдерге тартылдым. 3. Жеке жашоомдо уулдуу болдум. Турмуш куруп, туткасын тогуз жыл кармадым. 4. Жашоого, адамдарга көз карашым өзгөрдү. Ар бир адамды кемчилиги, артыкчылыгы мн кабыл алдым. Жашоону сүйдүм. Өзүмдү сүйүүнү үйрөнүү , таануу мн алекмин. 5. Жинди улактыгым, кыраан каткырыгым калып баратат. Бул мени өкүндүрөт. 6. Досторум, айланамдагылар дайым өзгөрүп турат. Көп адам кирди жашоомо. Сабак берди. Чыкты. Өзгөрүлбөгөнү: 1. Чач жасалгамды өзгөртүү кыйын. Ак басканы үчүн гана өңү бир аз өзгөрдү 2. Салмагым. 47 - 49 кг арасында 3. Адамдарга ишенгим келе бергени өзгөргөн жок. Көп нерсе билем. Көз жумуп ишене берем. 4. Унутчаактыгым, ак көңүлдүгүм өзгөргөн жок. Кимге, эмнеге таарынганымды унутуп калган сонун сапатым мени мн чогуу келе жатт. Ансыз эмне кылмакмын? 5. Буркан - шаркан түшүп, чагылган чартылдап, нөшөр төгүп, асан - үсөнү мн кошо чыккан күндү дагы эле сүйөм. Мүнөзүм да дале ошондой... #жөнэлеойлор

15.06.2020
Чоңойгон сайын түйшүк жүктөп, жүк артынып, ойдун орун казып , олуттуулук пайда болуп, балалыгыңдын жеңилдиги, жыргалы, көгүш көз айнегиң жоголуп кетет экен. Каткырык, шаң керек тура. Көп көйгөйгө көтөрүңкү көңүл мн карап, жеңил өтүп кетүүгө мүмкүн анткени! Оор басырыктуулук келет отуз жаштын ары жагында. Оордук, салабаттуулук жакшы, бирок айрым учурда көпөлөк болуп, көкөлөп көйгөйүңдүн үстүнөн оңой учуп өткүң келет. #жөнэлеойлор

14.06.2020
Биздеги мыйзамченемдүү көрүнүш бул. Бүгүн тепки жейт. Эртең кечирет. Ал тепки жеп, сүйүү, көңүл алат анткени. Мээримдүү, аяган сүйүүнү көргөн эмес. Ал аны тааныбайт. "Любовь через минус" деп коет психологияда. Адамдар кандай жашоодо жашагысы келсе, ошону алат. Биз миң боор толгоп, аяп, анын биздин көз карашыбыздагы жакшы жашоого үндөбөйлү аялдын өзүнүн тандоосу болот жана ал ага укуктуу. Зордоп, башка жашоо таңуулаганга акыбыз жок. Ошон үчүн "Кеп аялдын тандоосунда !" деген сөзүмө арданып, урушпай эле койгула!

13.06.2020
Кыз дегениң кылыктуу келет. Сезимдерин көзүнөн эле байкайсың. Уялыңкы көз караш уялап, тике карабай, ала качып калат көздөрүн. Сөздөрү таамай чыкпай, буйтап чыгып, ал тургай, басканда да жерге тиер тиймексен учуп басат. Деми элеп - желеп энтиге чыгып, жүрөк кургурга канат байлап эле койсоң учуп чыкчудай. Көзүбүз көргөнүн сыйдыра албай, кулак укканын сиңдире албай убара. Дүйнө ушундай кооз көрүнүп, анын кооздугун, сулуулугун эми эле байкагандай аң - таң карап, жашагың келип, жашаткың келип...деги койчу, эзели чыкпаган өң өңүнө, түс түсүнө чыгып, дүйнөң башка өңүттө чыга келет. Тамагыңан тамак жылбай,, чала - бучук алган абаңа эле курсак кургур тоюп, көмөкөйдөн эч нерсе өптөй, көкүрөк тоюп турат. Ашыктык дейт аны. Дендароо мас кылып, дениңди жаш кылган. Жаш өткөн соң, жашоонун баардык өңүн жатка билген соң, башыңа келсе, баягы кыз кезиңдегидей делбектейсиңби ким билет? Болбосо, ал келгенде делбектеп жүрүп күйгөн күйүгүңдү тырмалап, кетенчиктеп качасыңбы? Дагы келеби жаз жан дүйнөгө? Мурункудай макоо болуп, алданып, күйөрүңдү билип туруп күндү көздөй чуркайбызбы? #жөнэлеойлор

13.06.2020
Кеп тагдырда, же кеп сабап аткан ошол эрде да эмес. Кеп өзүңдө. Сенин тегерегиңдегилерге берген уруксаатыңда. Мойнуңа мингенге, сөккөнгө, төпөштөгөнгө, шылдыңдаганга, маскарапоз кылганга уруксаат берип атсаң эгер, башкаларга күнөө асканга, жашоого шылтап ыйлаганга акың жок. Ар бир аял ханыша болуп жашаганды же күң болуп, тепки жегенди тандай алат. Кеп сенин тандооңдо. Өзүңдү эмнеге ыраа көрөсүң? Канчалык баалайсың? Эрим, кайын энем жаман деп наалыгандан көрө менчи, мен ошондой мамилеге кантип татып атам жана эмне үчүн ал нерсеге уруксаат берип атам деп ойлон! #жөнэлеойлор

12.06.2020
Алмаз Атамбаевдин кайын энеси Теңизбаева Гүласал: "Алмаздын куттуктоосун окуп алып ыйладым" Суранычтар боюнча апанын маегин толук беребиз. Ютуб каналыман көрүңүздөр.

31.03.2020
Ичимде ар кыл эмоция, ой кайнап атат. Жүрөгүмдө тынчтык, кубаныч, үмүт бар. Башыбызга түшкөндү Жараткандан келди деп билели. Демек, анын билгени бар. Жан дүйнөбүздү тазалап, көкүрөгүбүзгө кулак төшөлчү, майданы көрүп, бакыт издөө учуру. Байкасам, башыма келген ар бир оор кырдаал мени чыйралтып, курчутуп, оңдоп, ойлонтуп, катамды көргөзүп, жан дүйнөмдү өстүрүп, тазалаптыр. Ар бир оорум, кыйналган күндөрүм, бактылуулукка себепчи болуптур! Аларсыз өспөйт элем. Бүгүнкү көңүлүмдүн тынчтыгын таппайт элем. Адам баласына жалпы түшкөн апаат адам баласын тарбиялоого, тазартууга келди! Жаман - жакшы түшүнүгү мээбизде эле. Жашообуздун ар бир сүртүмү пайдабыз, жакшылыгыбыз үчүн экенин бир билсек...Кубанып атам, анткени өлкөбүзгө билим керек экени, медицина өнүгүшү керек экени, бийликти акчасына эмес акылына карап тандашыбыз керек экени көрсөтүлдү. Кубанганым, эркиндик сырттан эмес ичибизден экенин өзүм түшүндүм. Үйдөн чыга элегиме көп болду, бирок мынчалык эркиндик болгон эмес жан дүйнөдө. Эшикте эркин басып жүрүп, капастагыдай сезим эле. Таң калычтуу. Ушул убакта балдардын суициди болуп атат. Ал ата - энелер балдарга маани бериш керек экенин, балдарды тарбиялоодо көйгөй болуп атканын көрсөтүп жатат. Демек, ар бир ата - эне баладан мурун өзүн тарбиялоого тийиш. Эрди - катын бир үйгө батышпай жатканынын себеби, бири бирибзди тыңдоону, өзүбүздү тыңшоону үйрөнүүбүз керек экенин, мамиле курууда нөл экенибизди билдирип жатат. Түрлөнтүп, ар бир шеринеге кийген көйнөк эмес көңүл маанилүү , үйүп жыйнаган сырткы байлыгың эмес , ички жан дүйнө байлыгы алдыга оозуп чыкты. Сүйүнүп атам. Анткени, көз көрбөгөндү көңүл көрө баштадыбы, бейм. Жаратылыш мынча сулуу көрүнүп, көңүл жаратылышты эңсеп турат. Уңгубуз сүйлөп, касиетке сүйрөп турат. #жөнэлеойло

11.06.2020
Сүйүү таттуу сөздөрдөн гана куралбайт. Жылуу мамиледен кыш куюлуп, камкордук мн шыбалып, ишенимден чатыр жабылат. "Сүйөм " дешет. Өздөрүн сүйүп жарытпаган мени кантип жыргатат дейм ичимден. Жалынып, жалбарышат. Мамилеси жылытпаган соң, тил учунан чыккан сөзгө кантип жылынасың? "Жыргатам" дешет. Жыргалдын түпкүлүгүн түшүнбөгөн түбүнө кантип түшөт? Сүйүү жүрөгүңө бүтөт алгач. Ал сүйлөтөт. Торгойдой безеленип, булбулдай буулуга ырдайсың. Анан аны далилдей турчу иштерди жасатат! Баш жоготуп, кызганып, териңди сыйрып тескери жайып атса, сүйүү эмес ал. Ал баш берет. Жыргалчылыкка бөлөйт. Туура, пайдалуу, өстүрө турчу иштерди гана жасатат. #жөнэлеойлор ______________________________________________ Көл сезонун ачык деп жарыялайм!

11.06.2020
Быйтыйып отурганын көрчү кыздын. Жаным десе! Ушу кыз бактылуу болуш үчүн колуман келгенин жасайм! Ушу дүйнөдө жыргап жашап өтсүн! Жашоонун ырахатын, жыргалын ыраа көрөм! Дал ушул жүрөктү тыңшагыла. Сизди кубанычка, туура жолго жетелей турчу ошол жүрөк♥

30.03.2020
Силер да жатып алып, ааламды куткарып атасыңарбы? #үйдөбол

29.03.2020
Чубак Ажы экөөбүз биригип алып, элди ынтымакка чакырган бир долбоор жасасак, ээ? "Ар бир дин адамдын өсүшүнө жол көргөзөт. Кайсы динди гана тутунбасын адам катары жетилсе, өссө кубанабыз. Бул кайсы гана диндин болбосун милдети. Каада - салтты кармануу, улутту улут бойдон сактап калуу, тилди өнүктүрүү сооп иш. Кыргызстандын Конституциясында ар бир жарандын дин тутунуу эркиндиги бар. Мыйзамды сыйлайлы" деген сындуу. Не дедиңер? Тытышпай, толеранттуу болуп, Манас атабыздын айкөлдүгүн үйрөнгөн болобузбу дейм да. #жөнэлеойлор

25.04.2020
🤣🤣🤣 ушинтип жулмаланып жүргөнүңөрдү элестеткиле эми! Төртөө төрт башка өпкөңдү үзөт да эй!

28.03.2020
Басайын десем, бутум баспай, кыйкырсам, үнүм чыкпай кыйналдым. Адаттагыдай кара кишилер келди. Кыткылыктап улам каткырат. Жатаканадамын. Жанымда уктап аткан кыздар бар. Жок дегенде кыйкылдап чыгып аткан үнүмө бирөө жарым ойгонуп, мени ойготсо дейм. Көзүмөн өтөт тим эле. Болгон күчүм менен алыштым. Чоң энем үйрөткөн чала бучук келимесин айтам, жардам бербейт. Кара терге түшүп алышып атып, шайым ооду көрүнөт. Бир кезде ак кийинген бир апа келди. - Балам, антип жеңе албайсың. Жүрөгүңдү тазала! - деди. Мен таарынткандын, мени таарынткандын баарынын аттарын атап, бирөөнөн кечирим сурап, бирөөнү кечирип, Жаратканга жалбарып, көкүрөгүмдү тазалап берүүсүн өтүнүп, билип - билбей кетирген айыбымды кечиришин тилендим. "Көралбастык, кызганычты алып сал"- дедим. "Жан дүйнөм таза, жүрөгүм таза, көңүлүм таза" дей бердим. Бир кезде менден ак бууга окшош нерсе чыкты , караларды алгачкы ирет жеңди. Болбосо, тээ балачагыман бери басып, кыйнашаар эле. Андайда байкап калган чоң энем мени ойготуп, макисин алып чыгып, өзүнчө кобуранып, башыма жаздайт. Чоң энем да а түгүл үнү чыкпай, кыйналып атып, бир кезде кыйкырып ойгонот. Жакасын карманып, сүйлөнүп, албарсты басты деп коер эле. Студент болуп келип, араң жеңдим. Андан кийин мени антип кыйнабай калды. Кийин турмуш курганда дагы басты. Баягылар эле. Кадимкидей келбети бар, сүйлөшөт, каткырат, капкара болгон немелер. Демим чыкпай энтигип, дагы күрөшөм. Алым жетпей, эми мына деп кол түшүрөөрдө ак кийинген апа дагы келди. Жолдошум мн уулум уктап аткан. Апа уулумду көрсөтүп, - Уулуңдун көкүрөгүн карачы! Кандай таза? Көкүрөгүнүн тазалыгын көкүрөгүңө сал!- деди. Кочуштап уулумдун актыгынан алып, көкүрөгүмө салып, - Баламдын жүрөгүндөй жүрөгүм таза! Адалым көп. Кечир мени, Жараткан! Мен да көңүлүмдө калгандын баарынан кечирдим. Көңүлүн оорутсам, кечирим сурайм. Жан дүйнөм таза"- дей бердим. Актык чыгып менден дагы бир жолу караны жеңдим. Адам баласы үчүн көкүрөктүн тазалыгы маанилүү экен. Жакшылык чакыргыңар келсе жашооңорго, башыңа келген кырсыкты жеңгиң келсе, жүрөгүңдү тазала! Кыргыз элим көңүлүн, көкүрөгүн тазаласа эле көлүбүзгө ак куу конгондой, качырып жиберген касиетибиз кайтып келчүдөй сезилет. #жөнэлеойлор

24.04.2020
Кечээтен бери агаларым жеке куржунга жазып алып урушуп жатышат. " Жакшы идеяны кууп атасың. Эптеп экинчилерибизди алып алалы деп атса. Жөн отурчу аялдарды козутпай" деееейт! Анан бүгүн бир агам "Сага деле выгодно да. Эриң жок болгон соң, бирөөгө экинчи бп учкашып аласың!"деп атпайбы товар өтпөй, куурап аткансып. Мага эмне? А бирок экинчи болгон жерде үчүнчү деле болот да! Аялдар, ошону ойлоно жаткыла жөн жатпай.😜🤣🙈 Кайран агаларым, алкымыңардын айынан айранды үйлөп жүрбөгүлө! Абайлагыла дейм да.)))))) #жөнэлеойлор

28.03.2020
Баарыбыз артиспиз. Коомго ойногонду, калп күлгөндү, жагынганды, түрлөнүп, кубулуп турганды турмуш бизге сонун үйрөттү. Ички дүйнөбүздү кой, ал тургай сырткы көрүнүш да жасалма! Жашаганыбыз да , сезимибиз да жасалма! Сүйбөй туруп, сүйгөндөй түр көргөзүп, жакпай атса, айла жок жактырып, сүйүп өлүп атсак да зымырайып, билгизбей, каалап атсак да, каалабай, каалабай жатсак, кааламыш болуп, деги койчу, кайсы бирин айтайын? Ал нерсеге ушундай көнүп алып, чыныгы сезимди чыгарышты уят көрөбүз. Кайран гана жан дүйнө! Калпыбызга чыдай берип, кыйналдың го, ээ? Чарчап кеттим. Жалгандан, калптан, жасакерликтен, жасалмалуулуктан... Бала кезден баштап, акыл - эс киргенден тарта ойной баштайт экенбиз. Момпосуйга жетиш үчүн, ата - энебизге жагыш үчүн , алардын көңүлүн оорутпаш үчүн башталат алгачкы кадамдар. Анан кантип кубулма болуп кеткениңди түшүнбөй калат экенсиң." Мен андай эмесмин" дейсиңер алгач. Бирок терең кирип көрүңүз ички сезимиңизге жашооңуздун канча пайызын башкаларга жагыш үчүн, канча пайызын өзүңдүн көңүлүңө жагыш үчүн жасадың? Коркобуз чыныгы жүзүбүздү, каалообузду көргөзгөндөн. Башкага жакпай калсак кантебиз дейбиз да. Чынчыл болгум келди. Боегу жок жүзүмдү, боегу жок жан дүйнөмдү көргүлөчү! Жан дүйнөм жылаңачтансын! Өзөгүн көр. Бирок ал нерсе сага жагабы, жакпайбы мындан ары ишим болбойт деп чечтим. Мага жакты! Чыныгы Назира жакты! Калп айтпаган, публикага ойнобогон, жакшы же жаман көрүнөм дебеген, өзүн сүйгөн, кабыл алган Назира жакты. Сулуу көрүнөсүңбү, түрү суук көрүнөсүңбү, жакшы кийим киесиңби, жаман кийим киесиңби, кедейсиңби , байсыңбы мааниси жок. Болгонуңдай көрүн. Көрүнгөнүңдөй бол! Коркпо! #жөнэлеойлор